Iris Studio · Masáže Praha 5
Masáže Praha 5 · Smíchov
Anticelulitidní masáže Praha 5
Anticelulitidní masáž vám poskytne Iris Studio na adrese Petřínská 234/16, 150 00 Praha 5-Smíchov, objednat se můžete na telefonu +420 776 617 449. Jde o intenzivní manuální ošetření stehen, hýždí a břicha, které rozproudí krevní oběh, podpoří odvod lymfy a pomáhá vyhladit pomerančovou kůži. Absolvovat ji můžete jako samostatné ošetření i jako kúru 10 až 15 sezení.
Co je anticelulitidní masáž a jak se liší od běžné masáže?
Anticelulitidní masáž, označovaná také jako masáž proti celulitidě, je hloubková manuální masáž stehen, hýždí a břicha zaměřená na odstranění takzvané pomerančové kůry. Na rozdíl od relaxační masáže masérka pracuje výrazným tlakem a cíleně rozrušuje podkožní tukovou tkáň.
Celulitida totiž není jen kosmetický nedostatek. Jde o strukturální změnu podkožní tukové tkáně, kterou doprovází zhoršená mikrocirkulace a zadržování vody v tkáních. Tukové buňky se zvětšují, tlačí na okolní vazivo a na povrchu kůže vzniká typický nerovný reliéf.
Nejčastěji se na jejím vzniku podílí:
- oslabená funkce lymfatického systému a zpomalený odtok lymfy
- sedavý způsob života a nedostatek pohybu
- hormonální změny
- nedostatečný pitný režim a jídelníček s vysokým podílem soli a cukru
- genetické predispozice
Účinky masáže
Proč jít na masáž proti celulitidě?
Masáž proti celulitidě působí přímo na příčiny celulitidy, tedy na zpomalenou mikrocirkulaci, zadržování vody a nahromaděnou tukovou tkáň, ne jen na její vzhled.
Anticelulitidní masáž funguje čtyřmi mechanismy zároveň:
Prokrvení problémových partií
Masážní hmaty přivádějí do ošetřované oblasti více krve. Buňky jsou lépe vyživované a metabolismus v dané partii se zrychlí.
Rozrušení tukových usazenin
Intenzivní práce s kůží a podkožím mechanicky působí na tukovou tkáň. To pomáhá zmenšovat objemy a zlepšovat vzhled pokožky.
Lymfodrenážní efekt
Masáž rozproudí lymfatický systém, takže tělo lépe odvádí přebytečnou vodu a odpadní látky. Ustupují otoky a nohy jsou lehčí.
Zpevnění pokožky
Stimulace kolagenových a elastinových vláken vede k pružnější a hladší kůži, na které je celulitida méně patrná.
Průběh ošetření
Jak probíhá anticelulitidní masáž Praha 5?
Anticelulitidní masáž v Iris Studiu na Praze 5 trvá 30 až 60 minut podle rozsahu ošetřovaných partií. Masérka pracuje s problémovými oblastmi do hloubky a používá při tom výrazný tlak. Jinak by se k tukové tkáni nedostala.
Průběh návštěvy v Iris Studiu:
-
Krátká konzultace
Projdeme si, které partie chcete řešit a zda nemáte zdravotní omezení.
-
Zahřátí tkáně
Jemnějšími hmaty připravíme oblast na hlubší práci.
-
Vlastní anticelulitidní masáž
Hnětení, válení a promačkávání problémových partií.
-
Zklidnění a lymfodrenážní tahy
Na závěr podpoříme odvod uvolněné lymfy.
Při prvních sezeních mohou být hmaty nepříjemné, zvlášť pokud je celulitida výraznější. Je to normální reakce a po několika návštěvách nepohodlí ustupuje, protože tkáň si na zátěž zvykne a zlepší se její prokrvení. Intenzitu vždy přizpůsobíme vaší toleranci, stačí říct.
Po masáži doporučujeme vypít větší množství vody, aby tělo snáz odplavilo uvolněné látky, a pokud možno se ten den vyhnout alkoholu a těžkému jídlu.
Kúra a výsledky
Kolik sezení je potřeba a kdy uvidím výsledky?
Iris Studio doporučuje kúru 10 až 15 anticelulitidních masáží, 2 až 3krát týdně. První viditelné změny se obvykle objeví po několika týdnech, zhruba po 5. až 6. sezení.
Jednorázová masáž příjemně prokrví a odlehčí nohy, ale na proměnu vzhledu pokožky nestačí. Právě proto má smysl chodit na anticelulitidní masáž na Praze 5 blízko domova nebo práce. U téhle procedury je pravidelnost důležitější než cokoliv jiného.
Po dokončení kúry stačí udržovací masáž zhruba jednou za dva až tři týdny. Výsledek podpoříte pitným režimem, pohybem a vyváženým jídelníčkem. Masáž funguje nejlépe jako součást celkové péče o tělo.
Kontraindikace
Pro koho anticelulitidní masáž vhodná není?
Anticelulitidní masáž není vhodná při křečových žilách, kožních onemocněních, onkologickém onemocnění, v těhotenství, při kardiovaskulárních onemocněních a při akutních infekcích a zánětech.
Pokud si nejste jistá, poraďte se před zahájením kúry se svým lékařem. Při objednání se vás na zdravotní stav zeptáme také my, abychom ošetření přizpůsobili. Pokud anticelulitidní masáž vhodná nebude, nabídneme vám šetrnější alternativu.
Kde nás najdete
Anticelulitidní masáže Praha 5: kde nás najdete
Anticelulitidní masáž na Praze 5 poskytuje Iris Studio na adrese Petřínská 234/16, 150 00 Praha 5-Smíchov. Pracujeme na objednávku, termín si domluvíte na telefonu +420 776 617 449. K salonu se dostanete MHD i autem, kousek od Újezdu, Anděla a nedaleko Radlic.
Kromě anticelulitidní masáže nabízí Iris Studio i další masáže a kosmetiku na Praze 5, například klasickou masáž zad a celého těla, lymfodrenáž a presoterapii nebo kosmetické ošetření obličeje.
Hledáte masáž na Praze 5, která řeší celulitidu a ne jen relaxaci? Objednejte se na anticelulitidní masáž telefonicky nebo přes Instagram. Rádi vám doporučíme počet sezení podle toho, čeho chcete dosáhnout.
Iris Studio · Praha 5
Časté dotazy
Anticelulitidní masáž Praha 5: časté dotazy
Odpovědi na to, na co se klientky ptají nejčastěji.
Anticelulitidní masáž je hloubková manuální masáž stehen, hýždí a břicha, která rozproudí krevní oběh, podpoří odvod lymfy a pomáhá vyhladit pomerančovou kůži.
Ano, masáž proti celulitidě a anticelulitidní masáž jsou dva názvy pro stejné ošetření. Jde o hloubkovou manuální masáž stehen, hýždí a břicha, která rozrušuje tukové usazeniny a podporuje odvod lymfy.
Anticelulitidní masáž na Praze 5 poskytuje Iris Studio na adrese Petřínská 234/16, 150 00 Praha 5-Smíchov. Pracujeme na objednávku, termín si domluvíte na telefonu +420 776 617 449.
Anticelulitidní masáž začíná krátkou konzultací, pokračuje zahřátím tkáně, vlastní hloubkovou masáží problémových partií a končí lymfodrenážními tahy. Celé ošetření trvá 30 až 60 minut.
Anticelulitidní masáž působí na příčiny celulitidy. Zlepšuje mikrocirkulaci, pomáhá odvádět přebytečnou vodu, rozrušuje tukové usazeniny a zpevňuje pokožku.
Při prvních sezeních může být anticelulitidní masáž nepříjemná, protože masérka pracuje do hloubky. Intenzitu lze přizpůsobit a po několika návštěvách nepohodlí ustupuje.
Kúra anticelulitidních masáží má 10 až 15 sezení při frekvenci 2 až 3krát týdně. Poté stačí udržovací masáž zhruba jednou za dva až tři týdny.
Anticelulitidní masáž trvá 30 až 60 minut podle toho, kolik partií se ošetřuje.
Ne, těhotenství patří mezi kontraindikace anticelulitidní masáže. Iris Studio vám v tom případě nabídne šetrnější alternativu.